مركز الموارد

إرشاد متخصّص حول الضغط والتعافي.

مقالات سريرية، وأدلّة للمرضى، وشروحات للمنتجات، ورؤى حول العلاج بالضغط — بقلم أخصائيينا المعتمدين.

الأكثر بحثاً: · · ·
مقالة مميّزة
الحالات والعلاج

Compression classes CCL 1–4 explained.

Understanding compression classes is the most important step in finding the right garment. We break down each pressure level — what it means, who it’s for, and when your doctor might prescribe it — in plain, clear language.

CCL 1CCL 2CCL 3mmHg guide
HF
Healfit Clinical Team
6 دقائق قراءة
اقرأ المقالة
كل المقالات
9 مقالات
رؤى سريرية·6 دقائق قراءة

Custom vs ready-made compression — which is right for you?

When standard sizes work, when they don’t, and why custom flat-knit garments are the only option for complex conditions or irregular body shapes.

اقرأ المقالة
أدلّة المنتجات·5 دقائق قراءة

Travel compression socks — do they actually work?

The science behind flight compression, who needs it, what mmHg is right for long-haul travel, and which Juzo options are best for frequent flyers.

اقرأ المقالة
رؤى سريرية·7 دقائق قراءة

Burns and scar therapy — the role of compression

Clinical compression in burn rehabilitation — how flat-knit garments apply the precise pressure needed to reduce scarring and improve outcomes.

اقرأ المقالة
نصائح التعافي·3 دقائق قراءة

How to put on and take off compression stockings

The right technique protects both the garment and your skin. Includes guidance on donning aids and tips for higher compression classes.

اقرأ المقالة
أدلّة المنتجات·4 دقائق قراءة

How to measure yourself for compression stockings

Step-by-step measurement guide with diagrams for legs and arms. When to measure, what tools to use, and when to get professional help.

اقرأ المقالة
الحالات والعلاج·7 دقائق قراءة

Varicose veins and compression therapy — a patient guide

From spider veins to chronic venous insufficiency — how compression stockings work, what class you need, and when surgery might be necessary.

اقرأ المقالة
نصائح التعافي·6 دقائق قراءة

Post-surgery compression — what to wear and when

Timing matters in surgical recovery. We explain Stage 1 and Stage 2 garments, when to transition, and what your surgeon’s prescription means.

اقرأ المقالة
أدلّة المنتجات·5 دقائق قراءة

Juzo Expert vs Expert Strong — which flat-knit range is right for you?

Both are custom flat-knit garments made in Germany. Here’s how they differ in knit structure, working pressure, and the conditions each is best suited for.

اقرأ المقالة
الحالات والعلاج·8 دقائق قراءة

What is lymphedema and how is it treated with compression?

A complete patient guide to understanding lymphedema, its stages, and how correctly fitted compression garments support long-term management.

اقرأ المقالة

غير متأكّد من قطعة الضغط المناسبة لك؟

تحدّث إلى مختص قياس Juzo المعتمد في دبي. استشارة مجانية لمدة ١٥ دقيقة، مع زيارات منزلية في جميع أنحاء الإمارات.